ชุดอุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้ง สำหรับสวนสุขภาพ ( OUTDOOR FITNESS ) ชุด 2
ต้องการดูแบบมากกว่านี้ไปที่ http://www.sanarmdeklen.com
 |
 |
| สถานีที่
๑ สถานีวงเวียนใหญ่ สำหรับบริหารไหล่ วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นวางมือทั้งสองข้างบนแป้นล้อข้างละวงล้อและหมุนช้า ๆ ตามเข็มนาฬิกา และหมุนทวนเข็มนาฬิกาสลับกัน เพื่อการไหลเวียนของโลหิต ประโยชน์ที่ได้รับ ทำให้ร่างกายแข็งแรง มีความปราดเปรียว และช่วยในการยืดหยุ่นของหัวไหล่ ลำคอ ข้อมือ และอื่นๆ ช่วยบรรเทาอาการของโรค แอนไคโลซิสหรือโรค ที่เกี่ยวกับกระดูกได้บางส่วนและ ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดบนข้อต่อและกล้ามเนื้อได้ ขนาดสินค้า : 750 X 750 X 1500 มม. ขนาดพื้นที่ : 1500 X 1500 มม. |
สถานีที่
๒ สถานีพวงมาลัยบริหารข้อมือ วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นวางมือทั้งสองข้างบนแป้นล้อข้างละวงล้อและหมุนช้า ๆ ตามเข็มนาฬิกา และหมุนทวนเข็มนาฬิกาสลับกัน เพื่อการไหลเวียนของโลหิต ประโยชน์ที่ได้รับ ทำให้ร่างกายแข็งแรง มีความปราดเปรียว และช่วยในการยืดหยุ่นของหัวไหล่ ลำคอ ข้อมือ และอื่นๆ ช่วยบรรเทาอาการของโรค แอนไคโลซิสหรือโรค ที่เกี่ยวกับกระดูกได้บางส่วนและ ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดบนข้อต่อและกล้ามเนื้อได้ ขนาดสินค้า : 60 X 1000 X 1500 มม. ขนาดพื้นที่ : 1500 X 1500 มม. |
 |
 |
|
สถานีที่
๓ |
สถานีที่
๔ สถานีเลื่อนอากาศคู่ เสาเดี่ยว วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นวางเท้าทั้งสองข้างในที่วางเท้าบนอุปกรณ์ และมือทั้งสองข้างจับที่แฮนด์ แล้วโยกทำให้เท้าซ้ายและขวาเล่นสลับกันไปด้วย เหมือนกับการเดินเร็ว เพื่อบริหารกล้ามเนื้อขาให้แข็งแรง ประโยชน์ที่ได้รับ เป็นอุปกรณ์ที่ช่วยให้เกิดความสนุกสนานขณะ ที่คุณกำลังออกกำลังกาย ช่วยปรับความสมดุลของร่างกาย ทำคุณมีความรู้สึกเหมือนว่ากำลังเดินอยู่ ในอวกาศ ขนาดสินค้า : 450 X 850 X 1500 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 2000 มม. |
 |
 |
| สถานีที่
๕ สถานีบิดเอว 3 ที่ แบบเอ วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นวางเท้าทั้งสองข้างบนแป้นหมุน และมือทั้งสองข้างจับที่ที่จับ เพื่อบิดตัวส่วนเอวและสะโพกเพื่อบริหารกล้ามเนื้อให้แข็งแรง กระชับได้สัดส่วน ชุดหนึ่งเล่นพร้อมกันได้ 3 คน ประโยชน์ที่ได้รับ : ฝึกฝนกล้ามเนื้อส่วนเอว และสะโพก ช่วยในการยืดหยุ่นของและเพิ่มความปราดเปรียวของเอวรวมไปถึงผู้ที่ต้องการ ลดความอ้วน ขนาดสินค้า : 1350 X 1350 X 1500 มม. ขนาดพื้นที่ : 2000 X 2000 มม. |
สถานีที่
๖ สถานีบริหารเอว 4 ที่ วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นวางเท้าทั้งสองข้างบนแป้นหมุนหรือนั่งก็ได้ และมือทั้งสองข้างจับที่ที่จับ เพื่อบิดตัวส่วนเอวและสะโพกเพื่อบริหารกล้ามเนื้อให้แข็งแรง กระชับได้สัดส่วน ชุดหนึ่งเล่นพร้อมกันได้ 4 คน ประโยชน์ที่ได้รับ : ฝึกฝนกล้ามเนื้อส่วนเอว และสะโพก ช่วยในการยืดหยุ่นของและเพิ่มความปราดเปรียวของเอวรวมไปถึงผู้ที่ต้องการ ลดความอ้วน ขนาดสินค้า : 1800 X 1800 X 1500 มม. ขนาดพื้นที่ : 2000 X 2000 มม. |
 |
 |
| สถานีที่
๗ ชุดบริหารกล้ามเนื้อท้องแบบเดี่ยว วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นนอนเพื่อทำท่า SIT UP ประโยชน์ที่ได้รับ : เพิ่มพลังกล้ามเนื้อหลายส่วนในช่องท้อง ทำให้เอวมีรูปร่างสมส่วน สะดวกและง่ายต่อการรักษาสุขภาพ มันเหมาะสำหรับอายุต่างๆ ขนาดสินค้า : 800 X 1800 X 1000 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 2000 มม. |
สถานีที่
๘ ชุดบริหารกล้ามเนื้อท้องแบบคู่ วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นนอนเพื่อทำท่า SIT UP ประโยชน์ที่ได้รับ : เพิ่มพลังกล้ามเนื้อหลายส่วนในช่องท้อง ทำให้เอวมีรูปร่างสมส่วน สะดวกและง่ายต่อการรักษาสุขภาพ มันเหมาะสำหรับอายุต่างๆ ขนาดสินค้า : 2100 X 2000 X 1000 มม. ขนาดพื้นที่ : 2500 X 2000 มม. |
 |
 |
| สถานีที่
๙ สถานียืดส่วนหลัง 2 ที่ วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นนอนบนที่นอนโค้ง เพื่อนวดกล้ามเนื้อหลัง สามารถเล่นพร้อมกันได้สองคน ประโยชน์ที่ได้รับ : ออกกล้ามเนื้อหลายส่วนและ การนวดกล้ามเนื้อ ในการกลับช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ช่วยบรรเทาความเจ็บป่วยในช่องท้อง และบรรเทาความเมื่อยล้าของคุณได้เป็นอย่างดี ขนาดสินค้า : 800 X 1400 X 1000 มม. ขนาดพื้นที่ : 1500 X 2000 มม. |
สถานีที่
๑๐ |
 |
 |
| สถานีที่
๑๑ สถานีเดินอากาศเดี่ยว วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นยืนบนที่วางเท้า ใช้มือสองข้างจับบาร์ โยกขาไปมา ติดต่อกัน เหมือนเดินเร็วกลางอากาศ ประโยชน์ที่ได้รับ : ปรับปรุงหัวใจและปอด ช่วยในการพัฒนากล้ามเนื้อหลายส่วน เหมือนชนิดของการออกกำลังกายระบบทางเดินหายใจ หรือการหายใจเพื่อสุขภาพ ขนาดสินค้า : 60 X 8000 X 1500 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 1500 มม. |
สถานีที่
๑๒ สถานีเดินอากาศคู่ วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นยืนบนที่วางเท้า ใช้มือสองข้างจับบาร์ โยกขาไปมา ติดต่อกัน เหมือนเดินเร็วกลางอากาศ ประโยชน์ที่ได้รับ : ปรับปรุงหัวใจและปอด ช่วยในการพัฒนากล้ามเนื้อหลายส่วน เหมือนชนิดของการออกกำลังกายระบบทางเดินหายใจ หรือการหายใจเพื่อสุขภาพ ขนาดสินค้า : 60 X 1600 X 1500 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 2500 มม. |
 |
 |
| สถานีที่
๑๓ จักรยานปั่น วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นนั่งบนที่นั่ง ปั่นจักรยาน หลายๆรอบ ประโยชน์ที่ได้รับ : ปรับปรุงความยืดหยุ่นข้อศอก เหนือข้อศอกและหัวเข่า กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ที่ดียิ่งกว่าคือช่วยในระบบทางเดินหายใจ ทำให้ร่างกายแข็งแรง ขนาดสินค้า : 700 X 1000 X 1200 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 1000 มม. |
สถานีที่
๑๔ ชุดฝึกเดินหรรษาคู่ วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นทั้งสองข้างยืนบนที่วางเท้า ใช้มือทั้งสองข้างจับที่จับ เพื่อโยกคันโยกไปมา ประโยชน์ที่ได้รับ : ใช้ออกกำลังกาย ระบบทางเดินหายใจ เพื่อกระตุ้นช่วยทำให้หัวใจแข็งแรง สามารถปรับสมดุลของร่างกายได้ดีเป็นสองเท่า ขนาดสินค้า : 850 X 1200 X 1400 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 1500 มม. |
 |
 |
| สถานีที่
๑๕ ลูกกลิ้งบริหารเท้า วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นนั่งบนที่นั่ง ยกขาทั้งสองข้างเพื่อวางเท้าบนลูกกลิ้ง หมุนลูกกลิ้งไปมา ทำซ้ำกันหลายๆรอบ ประโยชน์ที่ได้รับ : เพิ่มพลังกล้ามเนื้อหลายส่วนที่อยู่ในขา และดีกว่าการการยืดหยุ่นของเท้า การกระตุ้นขอบวงกลมเลือดอยู่ในด้านที่ต่ำกว่า ขนาดสินค้า : 1000 X 1220 X 1200 มม. ขนาดพื้นที่ : 2450 X 2220 มม. |
สถานีที่
๑๖ ชุดฝึกเดินทรงตัว วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นเดินบนบาร์เพื่อฝึกทรงตังบนบาร์ ประโยชน์ที่ได้รับ : ปรับปรุงความสามารถสมดุลและร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรง และสามารถมีปฏิกิริยาย้อนกลับสำหรับสมองใหญ่ ขนาดสินค้า : 60 X 2500 X 300 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 3000 มม. |
 |
 |
| สถานีที่
๑๗ เครื่องโยกขาถีบคู่ วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นนั่งเพื่อถีบให้โยกกลับไปมา ประโยชน์ที่ได้รับ : เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขา ทำให้หุ่นกระชับ ลดไขมันไขมันใต้ขาได้เป็นอย่างดี ขนาดสินค้า : ขนาดพื้นที่ : |
สถานีที่
๑๘ สถานี SIT UP คู่ วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นนอนยกตัวเพื่อทำ SIT UP ประโยชน์ที่ได้รับ : เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหน้าท้อง ทำให้หุ่นกระชับ ลดไขมันหน้าท้องได้เป็นอย่างดี ขนาดสินค้า : 800 X 2000 X 1000 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 2500 มม. |
 |
 |
| สถานีที่
๑๙ สถานีดันขา 4 ที่ วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นนั่งบนที่นั่งเพื่อดันขาทั้งสองข้างพร้อมกัน เล่นได้ 4 ที่ ประโยชน์ที่ได้รับ : เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อน่อง สะโพก ขา ทำให้หุ่นกระชับ ลดไขมันใต้ขาได้เป็นอย่างดี ขนาดสินค้า : ขนาดพื้นที่ : |
สถานีที่
๒๐ ชุดดันข้อ ดันตัว ยกตัว วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นนั่งยกตัวเพื่อดันข้อ ยืดขาตรงไปข้างหน้าโดยใช้มือจับที่ห่วง หรือดันข้อโดยคว่ำหน้าลง มือจับห่วงที่จับ ดันข้อขึ้นลง ทำซ้ำกันหลายๆยก ประโยชน์ที่ได้รับ : เพิ่มพลังกล้ามเนื้อ ขา และแขน เพิ่มความแข็งแรงแก่ร่างกาย ขนาดสินค้า : 700 X 2000 X 700 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 3000 มม. |
 |
 |
| สถานีที่
๒๑ สถานีดันขา 2 ที่ วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นนอนยกตัวเพื่อทำ SIT UP ประโยชน์ที่ได้รับ : เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหน้าท้อง ทำให้หุ่นกระชับ ลดไขมันหน้าท้องได้เป็นอย่างดี ขนาดสินค้า : 800 X 2000 X 1000 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 2500 มม. |
สถานีที่
๒๒ สถานีดึงตัว 3 ทาง วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นใช้มือจับที่จับเพื่อดึงตัวขึ้นลง ทำซ้ำกันหลายๆครั้ง ประโยชน์ที่ได้รับ : เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขน หน้าอก ขนาดสินค้า : 800 X 2000 X 1000 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 2500 มม. |
 |
 |
| สถานีที่
๒๓ ชุดยืนหมุนลูกกลิ้งบริหารเท้าคู่ วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นยืนวางเท้าสองข้างบนลูกกลิ้ง มือทั้งสองข้างจับราว เพื่อหมุนลูกกลิ้งไปมา ทำซ้ำกันหลายๆรอบ ประโยชน์ที่ได้รับ : สามารถฝึกฝนและปรับสมดุลของสมอง ฝึกความแข็งแรงของข้อเท้า ข้อและเอ็นต่างๆ ขนาดสินค้า : 800 X 2200 X 1500 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 2500 มม. |
สถานีที่
๒๔ สะพานทรงตัว แบบ B วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นยืนไต่บันไดสะพาน วนหลายๆเที่ยว ประโยชน์ที่ได้รับ : ช่วยปรับปรุงความสามารถสมดุลของร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรงสามารถเกิดปฏิกิริยาย้อนกลับสู่สมองใหญ่ได้ ขนาดสินค้า : 800 X 2500 X 1000 มม. ขนาดพื้นที่ : 1500 X 3000 มม. |
 |
 |
| สถานีที่
๒๕ สถานีกรรเชียงบก วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นนั่งบนที่นั่งเพื่อโยกเครื่องเล่นไปมา เล่นเป็นคู่ ประโยชน์ที่ได้รับ ทำให้ร่างกายแข็งแรง ได้กำลังกล้ามเนื้อมือ ข้อมือ ลำตัวและไหล่ ข้อและเอ็น ต่างๆ ขนาดสินค้า : 60 X 2500 X 1900 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 3000 มม. |
สถานีที่
๒๖ ชุดยืนยกน้ำหนัก วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นยืนยกบาร์ลูกน้ำหนัก ทำซ้ำกันหลายๆรอบ ประโยชน์ที่ได้รับ ทำให้ร่างกายแข็งแรง ได้กำลังกล้ามเนื้อมือ ข้อมือ ลำตัวและไหล่ ข้อและเอ็น ต่างๆ ขนาดสินค้า : 60 X 1200 X 1800 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 1500 มม. |
 |
 |
| สถานีที่
๒๗ ชุดสถานีวงล้อห้อยโหน ขนาดสินค้า : 2400 X 500 X 2300 มม. วิธีการใช้อุปกรณ์ จับห่วงห้อยตัว โหนไปมาและหมุนตัว ทำซ้ำกันหลายๆรอบ ประโยชน์ที่ได้รับ ปรับปรุงความสามารถในด้านสมดุลของร่างกาย การทรงตัว ทำให้ร่างกายแข็งแรง และสามารถมีปฏิกิริยาย้อนกลับสำหรับสมองใหญ่ |
สถานีที่
๒๘ สถานีบิดสะโพก วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นวางเท้าทั้งสองข้างบนแป้นหมุน และมือทั้งสองข้างจับที่ที่จับ เพื่อบิดตัวส่วนเอวและสะโพกเพื่อบริหารกล้ามเนื้อให้แข็งแรง กระชับได้สัดส่วน ประโยชน์ที่ได้รับ ฝึกฝนกล้ามเนื้อส่วนเอว และสะโพก ช่วยในการยืดหยุ่นของและเพิ่มความปราดเปรียวของเอวรวมไปถึงผู้ที่ต้องการ ลดความอ้วน ขนาดสินค้า : 60 X 1100 X 1500 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 1500 มม. |
 |
 |
|
สถานีที่
๒๙
บาร์โหนตัว ราวไต่ วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นยืนและใช้มือทั้งสองข้างจับราวเพื่อโหนยกตัวขึ้นและไต่ราวไปข้างหน้า ทำซ้ำกันหลายๆเที่ยว ประโยชน์ที่ได้รับ ทำให้ร่างกายแข็งแรง มีความปราดเปรียว และช่วยในการยืดหยุ่นของหัวไหล่ ลำคอ ข้อมือ และอื่นๆ ช่วยบรรเทาอาการของโรค แอนไคโลซิสหรือโรค ที่เกี่ยวกับกระดูกได้บางส่วนและ ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดบนข้อต่อและกล้ามเนื้อได้ ขนาดสินค้า : 800 X 2500 X 1800 มม. ขนาดพื้นที่ : 1500 X 3000 มม. |
สถานีที่
๓๐ สถานีเลื่อนอากาศคู่แบบ 4 เสา วิธีการใช้อุปกรณ์ ผู้เล่นยืนบนที่ยืนเพื่อแกว่งเท้าไปมา ประโยชน์ที่ได้รับ : เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขา ทำให้หุ่นกระชับ ลดไขมันใต้ขาได้เป็นอย่างดี ขนาดสินค้า : 800 X 2000 X 1000 มม. ขนาดพื้นที่ : 1000 X 2500 มม. |
หจก.ว่องเพลย์กราวน์แอนด์ซัพพลายส์ 58/5 ลาดพร้าว 80 เขตวังทองหลาง
กรุงเทพฯ 10310 โทร. 081-5693555,081-719-3466 โรงงานที่ ชลบุรี 59/3 ม.7 ถนนสุขุมวิท ต.พลูตาหลวง อ.สัตหีบ
จ.ชลบุรี 20180 โทร.038-247522,038-247411 โรงงานที่ นครศรีธรรมราช 69 ม.2 ต.หนองหงส์ อ.ทุ่งสง จ.นครศรีธรรมราช
80110 |
หน้าแรก | สินค้า | เว็บบอร์ด | บทความ | วิธีการชําระเงิน | ติดต่อเรา
www.wongplayground.com. All Rights Reserved.